抑揚頓挫-快樂在哪裡？

肢體語言-快樂在哪裡？

楊惠絨 5～7 分鐘

主持人、各位會友、各位來賓大家好：

有一位30歲的婦人，在半年內花了4000萬，希望藉著購物獲得快樂。另外根據調查，有三成的國人並不快樂。大家都期待快樂的生活，大家也都在尋找快樂，可是，快樂到底在哪裡呢？

快樂是一種生活態度。有一句俚語：「一個人想唱歌，永遠可以找到一首歌。」對於追求快樂的人而言，決定要快樂，就一定能心想事成。
有一個女孩，叫做小安娜，她很喜歡一種尋找快樂的遊戲。看見受傷的人，她會說：「還好你受傷的時候有人照顧你，才能讓你安心休養」；如果有人丟掉東西，她會說：「東西雖然掉了，還好你平安無事。」這就是她尋找快樂的方法。當朋友為了某件事情難過，提醒他們仍然擁有許多美好的東西。
我們都有快樂的力量，那跟你做什麼工作，有沒有錢，或住在那裡都沒有關係。當你決定要快樂，就表示你知道：生活不能完全稱心如意，難免會遭遇困難、遇到挫折、產生遺憾，然而，這就是人生，就像太陽底下也會有陰影，所以不管發生什麼事，都要快樂起來。在任何時間，任何地方用一種正面積極的態度來面對人生。

快樂是能把握現在。有一項問卷調查結果顯示，大部分的人每小時花 59 分鐘回想過去、期待未來。有 94﹪的人活著是為了等待，等待孩子成家立業，等待銀行存款到達 8 位數，等待退休享清福，永遠都在等待明天，卻忘了日日是好日，時時是良辰，只有現在－此時此刻，才是我們所擁有，也是我們所僅有的。

有一個人在郊外遇到老虎，他轉身就跑，卻不小心跌下山谷，還好及時拉住樹藤。他抬頭一看老虎仍然張牙裂嘴對他吼，嚇得往下一望，竟然看見有一隻熊，讓他驚慌失措。這時他發現眼前有一顆果實，於是伸手將它摘下，享受果實的甜美。這個故事告訴我們，只有懂得把握當下，才能體會生命中出現的快樂。生命是由許多特別的片段組合成的，想要一個快樂人生，只要好好地過每一刻就行了。

快樂不是意外，快樂是要在日常的生活中加以創造，讓它進入生命裡。「一沙一世界，一花一天堂」，只要用心感受，就能發現快樂。

趁著溫暖和煦的初夏，我參加苗栗桐花節活動，走在桐花步道上，陣陣花香撲鼻而來，讓人心曠神怡，遠看山頭，叢叢桐花點綴青山，更增浪漫。那一天，天很藍、雲很白、可是風很小，讓人有「萬事具備，只欠東風」遺憾，沒有風，當然沒有桐花紛飛！於是我要求朋友搖一搖桐花樹，讓站在樹下的我，感受落花繽紛灑在身的喜悅。這是我為自己創造的快樂。

教丫丫學語的姪子叫阿姨、在距離家裡遠一點的公車站下車，吹著涼風散步回家、勾著老爸的手一起去吃飯，這些生活瑣事，都是讓我快樂起來的理由。

國文課本裡有一段話是這樣的：「如果他能從這扇門望見日出的美景，你又何必要求他走向那扇窗去聆聽鳥鳴呢？你聽你的鳥鳴，他看他的日出。彼此都會有等量美的感受。」我的快樂不見得是你的快樂，只有你知道，自己要的快樂是什麼！

有一天小貓咪問媽媽：「快樂在哪裡呢？」
媽媽說：「快樂就綁在你的尾巴上ㄚ」
於是小貓咪不斷回頭，追著自己的尾巴跑，想要趕快捉到快樂
其實，只要往前走，快樂就會跟著你！

總主持人！
　